SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

po prostu

  • Jakie carbo przy dawce 200g dziennie?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] wskladzie, czy sacharoza - niema az takiego znaczenia, chyba ze proporcje mocno odbiegaja od relacji 60:40. Jesli chodzi o carbo/gainer - masz rację, jest jak mówisz. Po prostu sam gainer w porownaniu z samym carbo prezentuje sie lepiej (odpowiedz fizjlogiczna organizmu jest korzystniejsza). Zmieniony przez - faftaq w dniu 2010-07-21 18:25:23

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3714 Data: 2010-07-21 18:24:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sztuka walki a psychika

    Post
    Sztuki Walki

    A ja obiekcje autora tematu widzę tak. jemu nie chodzi by stać się berserkerem, co z pianą na ryju będzie urywał łby. On po prostu mimmo że chodzi na sw boi się walki w realu, ulicznej. Pyta, bo nie wie jak się przełamać, by uderzyć nie na macie, w trakcie rundy, ale agresywnego przeciwnika pałającego chęcią zrobienia mu krzywdy. I o to pewnie mu [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 4729 Data: 2012-10-16 20:07:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie carbo przy dawce 200g dziennie?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] ze subiektywnie kogos interesują dodatki w nich zawarte. Osobiscie uwazam iż spozywanie sporych ilosci pokarmów które reprezentuja sobą tylko wartośc kaloryczną - jest po prostu niezdrowe i niewlasaciwe. Z punktu widzenia dalekosieznej pragmatyki, czyli sprowadzajac kwestię do efektywnosci - rowniez takie zagranie może nie być sensowne. [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3715 Data: 2010-07-21 13:31:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o radę

    Post
    Zdrowie i Uroda

    mimo wszystko ja bym równiez poszła do lekarza, niech obejrzy, ale nie do tego od goraczki niekoniecznie musisz iść prywatnie. Po prostu zmien lekarza rodzinnego,bo na pewno nie jest tak że wszyscy lekarze to konowały. ja mieniłam i jestem w miare zadowolona

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1310 Data: 2005-07-25 13:13:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ceny białka

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] sprzedają to też nietrafiony,bo przecież nikt by nie produkował aby produkować.Żeby sobie ładnie na magazynach leżało. Pomijając już niewątpliwy aspekt jakości-Olimp ma po prostu określoną grupę klientów do których kieruję swoje produkty.I tą grupę niewątpliwie stać na tą cenę/jakość. I tak jest niezależnie od dziedziny,produktu,usługi.Wypada [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 5865 Data: 2013-02-19 10:46:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja ze 156kg na 86kg! Video!

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Nie interesuje mnie w sumie czy ktoś mnie krytykuje czy nie do czego widzę bardzo dążyłeś :) Kazdy ma swoje wady,problemy, Ty odbierałeś siebie najwidoczniej jako coś okropnego i jest mi przykro:) ja chce po prostu pokazać ze można coś zmienić, twoje zdanie mnie nie obchodzi tak naprawdę:)

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 3570 Data: 2020-04-25 08:18:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • woda mineralna smakowa

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    z cisnieniem chodzi pewnie o sod wybierac po prostu niskosodowe i zadbac o reszte diety gazowana- raz na jakis czas ok, ale dzien w dzien bym darowal smakowe- tak samo, tylko tu nie ma takiego wyboru jedyne wody smakowe na slodzikach ktore spotkalem to : arctic- ma mniej niz 1g ww / 100 ml, na slodzikach veroni- przynajmniej kiedys, teraz dawno [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3591 Data: 2009-04-20 21:39:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening wytrzymałościowy między siłowymi

    Post
    Trening dla początkujących

    Będę obserwował czy wszystko jest w porządku i jak będę się czuł, dzięki :) Chciałem po prostu wiedzieć, czy nie ma jakichś konkretnych przeciwwskazań, o których nie wiem

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1416 Data: 2012-11-28 11:06:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • V12 ???

    Post
    Odżywki i suplementy

    Z tymi latami świetlnymi i komputerem najnowszej generacji to jest po prostu śmieszne. Takie marketingowe teksty to jak dla idiotów.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 5147 Data: 2004-08-01 23:42:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cro Cop na emeryturę?

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] psychiki się ta spirala zaczyna problemy z 'psychiką' to miał np Oliver McCall i u niego akurat zaważyła na potencjalnie mistrzowskiej karierze tzn zniszczyła ją Crocop po prostu miał słabą passę i jest spore prawdopodobieństwo że zwyczajnie się kończy . Zresztą uderzacze, których sukces w głównej mierze zależy od szybkości i eksplozywności, [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 4967 Data: 2009-01-04 18:58:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cro Cop na emeryturę?

    Post
    Scena MMA i K-1

    CroCop ma fizycznie i psychicznie organizm nie 32 a 42 albo i wiecej -latka :P gość jest po prostu stary .. a jak chce walczyc to nie w HW ..

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 4967 Data: 2009-01-10 11:26:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan do oceny:)

    Post
    Trening dla początkujących

    plan opracuj na nowo- bo jest po prostu biedniutki

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 732 Data: 2009-09-09 19:22:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OPORY

    Post
    Scena MMA i K-1

    a moim zdaniem to nie strach "co bedzie jak goi trafisz" ale obawa ze jak go trafisz mocniej to on ci odda jeszcze mocniej.......no, nie?wiec po prostu duzo walcz,samo przejdzie..........:)

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1622 Data: 2002-07-22 12:23:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na nogi - OCEŃCIE

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    to ile chcesz cwiczyc? 4 godziny ?, nogi z klata i tricem to kiepski pomysl, po prostu za duzo jak na jeden raz, polacz lepiej nogi z barami, plecy z bicem i juz, sam trening na nogi tez kiepski, nawaliles za duzo cwiczen, zostaw tak: przysiady 5s prostowanie 4s uginanie 4s wspiecia 4s

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1122 Data: 2006-10-22 11:57:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dodam, że tak naprawdę pobudzacze przedtreningowe mogą maskować efekty zmęczenia. Człowiek jest pobudzony, chętnie idzie na trening, a tak naprawdę organizm już jest przemęczony i czasami najlepszym wyjściem jest po prostu przerwa w treningach.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1512 Data: 2012-07-09 22:41:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jeśli ten ból to zakwasy, to od głębokiego schodzenia. Moim zdaniem po prostu solidnie te dipy zrobiłeś. Czasem też miałem, na początku przygody z dipami.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 3937 Data: 2019-03-31 20:41:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • picie piwa :D

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] oszczednosc czasu i pieniedzy 4 piwa w minute (oj to juz chyba niewykonalne dla normalnego czlowieka - nie chodzi o sama pojemnosc ale o gaz ktory sie wydobywa z piwa - po prostu polowa by sie wylala w postaci piany "deklem" albo pofrunela niczym piekne ptaki z lazienek w warszawie tzw "pawiow" ) Doradca w dziale Sporty [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 5928 Data: 2003-06-25 17:00:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dania Świąteczne

    Post
    Kuchnia SFD

    Ja chyba jestem tradycjonalistką, albo u mnie całkiem inne tradycje po prostu ; ) Co obszar to obyczaj ; )

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3243 Data: 2015-12-12 22:01:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KONKRETNA SPRAWA

    Post
    Zdrowie i Uroda

    ooooooo jesooo nie mogłam sie powstrzymac bartek twoja wypowiedz jest po prostu boska

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1544 Data: 2007-01-18 19:59:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Koleja

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    U mnie też przy PKP są stare budynki, bunkry itp, nie są w użytku. Nie wiem czy jest zabronione bo nie ma żadnych tablic czy coś, wszystko jest otwarte albo po prostu nie ma drzwi. Kiedyś się chodziło i się s******lało jak ktoś był w pobliżu teraz nie, nikt nie kontroluje ani nic z tych rzeczy. Ja myślę że można wejść ale trzeba się liczyć z tym [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1044 Data: 2009-06-27 16:38:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)